今日の凄メシ!

kani
2026/02/21 21:49

山盛り糸寒天とみかん香る八幡浜ちゃんぽん

◆使用した凄麺

八幡浜ちゃんぽん
◆アレンジポイント

八幡浜の「海」と「山」を一杯に!

山盛り糸寒天とフレッシュみかん香る健康ちゃんぽん

【アレンジの概要】

​黄金色に輝くスープに、八幡浜のイメージ「海(糸寒天)」と「山(みかん)」を組み合わせた、デトックス&健康アレンジです。

​【材料・作り方】

  1. 山盛り糸寒天:5分経った麺の上に糸寒天をひとつかみ(山盛りに!)乗せます。

​2.フレッシュみかんの皮: よく洗った生のみかんの皮を細く刻み、お好みで散らします。(みかんの皮は刻んで乾燥させておけば保存が利きます)

​【ここが健康&おすすめポイント!】

「食べる食物繊維」で糖質ケア 糸寒天がスープを吸ってボリューム満点に!麺と一緒にすすると「ツルツル・シャキシャキ」の食感が楽しめ、満腹感も持続します。

みかんのパワーで代謝UP: みかんの皮に含まれる成分が血流をサポート。黄金スープにみかんの爽やかな香りが加わり、塩分を控えます。

 

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5 件の返信 (新着順)
とはる
2026/02/23 15:31

kaniさん

みかんの皮は良いですね!!!
うどんとか、そばに入れて、祖父母や両親が食べております~
渋くって、苦手でしたけど・・・いまなら美味しい気がします!!


kani
2026/02/23 20:35

とはるさん
みかんの皮なんて…でしたよね。
私達も大人になりましたね👍

39
2026/02/22 15:54

盛り付けお美しいです✨
推し凄麺への愛を感じました☺️
とても美味しそうで素敵アレンジですね🍥


kani
2026/02/22 19:20

39さん
ありがとうございます!
個人的には、39さんのレンチンとろろズルズルっとが刺さっております!

新華
2026/02/22 06:43

素晴らしいアレンジですね!
テーマ性×ご当地×斬新さ
お見事としか言いようがありません🙇‍♂️
やりましたね😃


kani
2026/02/22 08:22

新華さん
ありがとうございます!
お見事など、身に余ります!!
キクラゲ山盛りは時々やっていたのですが、最近は糸寒天にハマり、色々合うのでおすすめです🦀

みんとり
2026/02/21 23:54

糸寒天と陳皮のアレンジ!
去年夏、長野県伊那市『かんてんぱぱガーデン』でキャッキャしたわたしのハート鷲掴みなやーつ!
ビジュよし健康面よしでたまらんですー!


kani
2026/02/22 08:16

みんとりさん
ハート鷲掴み嬉しいです😍
糸寒天おすすめです!! もしゃ〜〜っと山盛りで!!

くろねこ
2026/02/21 22:12

みかんの皮、橘皮は思いつかない食材です😊
すごいアイディア✨️


kani
2026/02/22 08:13

くろねこさん
時々柚子胡椒を入れていたのですが、先日みかん胡椒というものをいただき美味しかったので、生みかんもイケるかなと。