今日の凄メシ!

まぼさく
2026/02/22 01:19

目指すは高タンパク低カロリー!

◆使用した凄麺

京都伏見鶏白湯ラーメン


◆アレンジポイント

今回の企画を拝読してまず思ったのが、ルネサンスのFAKUさんの初対面ででの印象で当方の普段考えも及ばない高タンパク低カロリーの世界だと。

そうです、まずは我が肉体からだと思ったわけで。

 

高タンパク低カロリーの代表格といえば鶏の胸肉、そして卵白!どちらも美肌効果も期待せれますぜ!

 

閑話休題。

京都伏見鶏白湯ラーメンに2点乗せたところ白い印象…

というわけで、彩り要員として糸切り唐辛子と小ネギを乗せました。

どちらも効能は素晴らしいものですが、各自で調べて下さいませ(^_-)-☆

いただきましたよ!

初めて京都伏見酒粕ラーメンをいただいた時には今まで味わったことのないスープに驚いたんですけど、同時に鶏肉乗せたいなと無性に感じておりました。今回はこの企画にてその機会をいただきうれしいです😊

 

そしてネギのアリシンの香り!これは食欲を増強させる!糸切り唐辛子も京都伏見酒粕ラーメンに良きアクセントをもたらしてくれました✨

卵白はマスコットキャラクターです(残った卵白と黄身は別の凄麺に乗せる予定です)。

 

さて、盛り上がりを見せておりましたミラノ・コルティナ冬季五輪が佳境を迎えておりますが、私どもに元気を下さった選手の方々へのエールでもないですが些末ながらイタリア🇮🇹国旗もトッピングで意識してたりして。

 

ちなみに今回使用したむね肉はコンビニさんでフツーに売られてるサラダチキンでした。京都伏見酒粕ラーメンのスープとの調和性を保つ為にプレーンを使用しました。

パッケージ分そのまま投入しまして(90㌘)多いかな?と心配しましたが当方としてちょうど良き具合でした。酒粕とサラダチキンがこんなにも合うなんて…これはオススメですぜ!

 

たいへん長くなり失礼しました。以上、自画自賛投稿を終わりにします。

 

 

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5 件の返信 (新着順)
ミック
2026/02/23 10:20

高たんぱく低カロリーよいですね
とても素敵なアレンジでおいしそうです


まぼさく
2026/02/23 23:47

ミックさん、ありがとうございます!
見映えは…やはり不特定多数の方々に閲覧されるので気を遣いますね…

39
2026/02/23 00:40

彩りも良くて高タンパク低カロリー素敵アレンジですね🍥
糸唐辛子たっぷりで美味しそうです🤤


まぼさく
2026/02/23 23:45

39さん、ありがとうございます🙇
今までカップ麺とはほとんど健康を念頭に置いていただいたこと、無いので改めて奥深さを知る事ができたと思います!

ゆず
2026/02/22 11:34

まぼさくさん、素敵なアレンジですね~!
私もこのスープ大好きで、なんとか再現できないかなと甘酒や牛乳、鶏がらスープで試してみたり!
結構甘さが控えられたらもっと近づけるかなと。甘酒の種類とかでもちがうんですけどね~

サラダチキンは間違いなく相性よいですね😊
イタリアを意識したカラーも素敵です!


まぼさく
2026/02/22 23:57

ゆずさん、ありがとうございます!
実は先代の酒粕ラーメンを初めていただいた時に圧倒されて戸惑いまして。
先代と今作含めてようやく3杯目で美味しさを気づき始めました。この4杯目は実はそのままいただく予定だったんですけどね(苦笑)

新華
2026/02/22 06:59

なるほど!イタリアンカラー🇮🇹
伏見鶏白湯スープにサラダチキンは相性良くとても美味しそうです!


まぼさく
2026/02/22 23:53

白い殺風景に胸肉と相性のいい(と思う)唐辛子を入れることは先に決まりました。
でも青物も欲しいと思いまして刻み小ネギを入れたらアラ不思議、イタリアンに(笑)

2026/02/22 06:50

見た目が凄く綺麗で 何故か自分は糸切り唐辛子に食欲を刺激されました🤤
使用されている具材がヘルシーな感じなので罪悪感なく食べることができそうだし とても美味しそうです😋


まぼさく
2026/02/22 23:49

武さん、ありがとうございます!
カップ麺をいただく日はチートデーなんですが、今回は健康志向に…!
糸切り唐辛子の染みたスープもスープと意外と合いましたね!