今日の凄メシ！

◆使用した凄麺

岡山中華そば

◆アレンジポイント

食材を無駄なく使い、この一杯で健康美肌に✨️

·手羽先料理で外した骨を捨てずに、じっくり炊いて旨味とコラーゲンたっぷりのスープに。

·炊いた後、身だけを取り甘辛に炊いて鶏チャー

·刻み玉ネギ、長ねぎでシャキシャキ食感と血液サラサラ、血行促進、疲労回復。

·ほうれん草で鉄分補給、煮卵は高タンパク・低糖質で、必須アミノ酸のバランスに優れた完全栄養食。