トップ ＞ 凄麺 育成部屋 ＞ 凄リサーチ ＞ 【凄リサーチ】健康のためにしていること教えて すごめんち管理人 2026/01/13 10:00 【凄リサーチ】健康のためにしていること教えて 1月は、年末年始の暴飲暴食や運動不足で、からだを気遣いたい時期ですね。健康への意識も高まる頃ではないでしょうか？そこで今回は、「健康のために普段していること」をみなさんに聞いちゃいます！例えば…・凄麺を食べるために、毎日朝散歩しています・栄養バランスを考えて料理を作っています・凄麺を食べるときに、副菜をつけていますなどなど、あなたなりの健康習慣をぜひ教えてください✨ 健康のためにしていること教えて 凄リサーチ あなたなりの健康習慣をぜひ教えてください✨ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 81 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 くろねこ 2026/02/02 09:35 今朝は除雪しました。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ガチオ 2026/02/01 00:54 なにかはするでしょうね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 くろねこ 2026/02/02 09:34 ラーメンのスープ飲み干して 塩分補給ですね(^^ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ガチオ 2026/02/02 09:36 塩分は必要ですからね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 くろねこ 2026/02/02 10:45 佐野まで片道６時間ですからね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ガチオ 2026/02/02 10:54 片道6時間！すばらしいｗ ボクも春になったら青島食堂に行きたいと思ってますよ〜 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はみちゃん 2026/02/01 00:13 一月の生活があまりにもめちゃくちゃ過ぎたので💦、ここを見返して、色々やってみようと思いました。 皆さんの取り組み見てると、なんだかやる気がでます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たうい＠おおさか 2026/01/27 02:20 そっか～、湯戻し時間の件とともにこのテーマも 例の企画に繋がっていたんですね・・・😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はにんどう 2026/01/27 16:29 なるほどです！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たうい＠おおさか 2026/01/28 02:02 しっかり種まきして下地を埋めてるとかニクいですねｗｗ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 家出ネコ 2026/01/25 23:15 これからは 湯戻し時間の凄麺トレーニングを 進んで取り入れたいですね😃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 mika 2026/01/25 19:38 なるべく徒歩で移動 階段があるときは階段を使っています いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とはる 2026/01/28 19:14 ＞階段があるときは階段を使っています →これ！！！朝家を出るときは、そう心に誓っているのです！！！ 現実は・・・・駅に着くとエスカレーター・・・・・・。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 よっし 2026/01/25 08:52 血圧高めなので、カリウム補給に毎朝のフルーツが欠かせません いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とはる 2026/01/25 10:33 よっしさん血圧高いのですか？！ それでは、スープはお残しですね・・・・。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たうい＠おおさか 2026/01/26 01:59 自分も高めですが、なかなか残せません～😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とはる 2026/01/27 17:17 そうそう・・・・凄麺は特に残せないですｗ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小町 2026/01/22 11:38 ラジオ体操をしています いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とはる 2026/01/24 14:07 昔は、会社の始業時にラジオ体操やっていましたが・・・・ そういや、この15年やっていないな・・・・。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たうい＠おおさか 2026/01/27 02:21 ラジオ体操、自分の頃は小学校が第1、中学校が第2、 以降高校や職場などはすべて第1・・・第2の出番が少なすぎる！ｗｗ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とはる 2026/01/29 18:35 ラジオ体操第二！！！！！！！！ 懐かしすぎる！！！！ あのガニマタにしなければいけない最初の体操運動が 人気なかったです～ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たうい＠おおさか 2026/01/30 02:04 あの最初のやつ、みんな笑っていましたね～ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とはる 2026/02/01 19:14 そうそうｗｗｗ 女子も男子もみんな照れてましたよね～ 屈伸気味に、ごまかしたりしてｗ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 くろねこ 2026/01/21 09:56 ラーメン屋へ行ったら大盛を我慢するようしています。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 家出ネコ 2026/01/25 23:17 健康に対する良い気遣いです😸 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ruru 2026/01/21 08:12 ストレッチを寝る前に。 毎日湯船につかる。 週５でジムで運動。 これだけやってても中々痩せません。💦 いいね 返信する もっと見る
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例の企画に繋がっていたんですね・・・😅
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湯戻し時間の凄麺トレーニングを
進んで取り入れたいですね😃
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毎日湯船につかる。
週５でジムで運動。
これだけやってても中々痩せません。💦