今日の凄メシ!

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2026/02/15 14:41

健康凄麺アレンジ1️⃣🍜

◆使用した凄麺
静岡焼津かつおラーメン🐟
◆アレンジポイント

かつお節との相性を考えてとろろトッピング🫶

栄養価を損なわないように皮ごと長芋をすり下ろして白だしで軽く下味付けた後、スープが冷めないようにとろろをレンチンして少し温めてからたっぷり乗せました🍥

麺にとろろを纏わせてズルズルっと掻き込んで美味しく頂きました😋

水溶性食物繊維も豊富で食後の血糖値の上昇を押さえてくれる効果も期待出来ます✨

消化にも良くて元気になれる凄麺です💪

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4 件の返信 (新着順)
kani
2026/02/17 13:03

うおぉ〜〜
とろろレンチンの配慮👍
麺に纏わせてズルズルっとしたいです🤤


39
2026/02/22 15:31

kaniさん、ありがとうございます🍥
ズルズルいっちゃいました😋

自分はトッピングで冷めるのがイヤなので、
こういうとろろや納豆、生卵は避けるのですが、
とろろはレンチン温めができるんですね~!


くろねこ
2026/02/16 04:00

温める工夫は熱々好きには嬉しいですね😊スバラシイ✨️

39
2026/02/22 15:30

たういさん、熱々ラーメンがトッピングで冷めてしまうの残念な感じですよね🥺
うちもそれが嫌だったのでレンチンでHOTとろろにしてみました😂

39
2026/02/22 15:30

くろねこさん、シンプルだけど工夫は怠りませんでした🍥

新華
2026/02/15 19:39

シンプルでツボを押さえた一撃!
清々しささえ覚えます(^^)
とろろを予め温める心遣いにも拍手です!
一本取られました(^^;


39
2026/02/22 15:28

清々しさまで感じて頂けて光栄です😂
シンプルイズベストで挑戦してみました💪

Ken
2026/02/15 15:13

これは美味しそうですね😋


39
2026/02/22 15:25

美味しく頂きました😋