今日の凄メシ！

本日は旗日でしたが外はあいにくの天気なので、ヨシやろうって凄麺×ルネサンスの企画に乗りました。

今回鍛えたのはバストアップ！

もともと上半身に筋肉がつきにくい体質というのもあり、かつ腰やひざに爆弾を抱えてるのもあり、こちらを選びました。

凄麺喜多方に入湯…

🙏←絵文字で言うとこのポーズからの前へ。その繰り返し。最初はしんどかったけど肩あたりが気持ちよくなりましたよ☆

ワチャワチャしたので2セットで終了。凄麺喜多方が出来上がったようです…

長年カップ麺をいただいてきたけど待ち時間に運動するのは初めてでした。いつもの麺上げも軽やかになった気がします。箸にねぎついちゃったけど。

今後も気が向いたらトレーニングしたいと思います😊

凄麺喜多方はあいかわらずうまかったです。