凄麺トレーニング第2弾 脚編 公開！
こんにちは！すごめんち管理人です！
先週より開催したルネサンスさんとのコラボ企画「凄麺トレーニング」
凄麺の湯戻し時間は 2〜5分。
この“ちょっとした待ち時間”にできるトレーニングを
ルネサンスチャンネル監修でご紹介!
本日、第2弾として、“脚編”が公開されました！
お腹編も結構きつかったですが、今回の脚編も中々効きます。
ぜひ凄メンバーの皆さん、チャレンジくださいね！
また、「凄麺トレーニング」をもっと楽しんでいただきたく、参加型企画「凄麺健康チャレンジ」を開催中です！
凄麺トレーニングにチャレンジしたら、ぜひ凄麺健康チャレンジにも投稿くださいね！
▼凄麺トレーニング 詳細はこちら
【凄麺×ルネサンスチャンネルコラボ企画】凄麺トレーニング
▼凄麺健康チャレンジ 詳細はこちら
【凄麺×ルネサンスチャンネルコラボ企画】凄麺健康チャレンジ💪✨
▼凄麺トレーニング 脚編 (動画はこちら)
https://youtube.com/shorts/lbd1quY2XOc?si=vDz2RQEwQ1QN0Y37
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投稿を表示動画早速見ましたが、第2弾は
膝に不安がある自分は止めとこうかな・・・？😅
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投稿を表示楽したくて博多とんこつ選びがちになりそう😂
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投稿を表示湯戻し中の時間を使ったトレーニング！！
ものすごく合理的ですね^^
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投稿を表示なにか理由がないと続かないので凄麺湯戻し時間にトレーニングは私にはピッタリ！ 凄麺を食べながら運動はまさに私向きかも😅 頑張ります！
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投稿を表示トレーニングを長くするために
湯戻し時間７分くらいの極太うどん出しませんか？ｗｗ
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投稿を表示これをやることによって
健康になるしバッジが貰えるシステムなんですね💡
了解です！