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トレーニングの後は…😋
チゲ煮込みうどんに。運動したあとなのでまぁいいでしょう。大事にしすぎました…あと残り4つ。運動後に辛いものでデトックス。食後のチャイ(温活)が美味しかった😋2時間後位には走れるかな😃凄麺トレーニング面白かったです。個人的にこれからも続けようと思います😊
トレーニングの後は…😋 チゲ煮込みうどんに。運動したあとなのでまぁいいでしょう。大事にしすぎました…あと残り4つ。運動後に辛いものでデトックス。食後のチャイ(温活)が美味しかった😋2時間後位には走れるかな😃凄麺トレーニング面白かったです。個人的にこれからも続けようと思います😊
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