凄ニュース!

【凄麺×ルネサンスチャンネルコラボ企画】凄麺トレーニング

こんにちは!すごめんち管理人です😊

お正月が終わり、
「ちょっと食べすぎたかも…」
「今年こそ健康を意識したい!」
そんな声が増えるこの時期。
実は今年の抱負でも、“健康”に関する願いをたくさんいただきました。
そこで今回、すごめんちではとっておきのコラボ企画をスタートします!


🎉スポーツクラブ  「ルネサンス」さんとのコラボが実現!


スポーツクラブとして有名な「ルネサンス」さんの公式YouTube「ルネサンスチャンネル」とのコラボ企画を実施することとなりました!
「ルネサンスチャンネル」では正しい運動方法や、よくあるご質問への回答、ご自宅でできる簡単トレーニングなど、“ためになるのに、楽しい!”動画を定期的に配信されています。


今回、「ルネサンスチャンネル」でなんと…凄麺のためのオリジナル運動コンテンツ「凄麺トレーニング」を作っていただけることになりました!!!!!!

🍜⏱ 凄麺の湯戻し時間が、健康タイムに!?

凄麺の湯戻し時間は 2〜5分
この“ちょっとした待ち時間”にできるトレーニングを
ルネサンスチャンネル監修でご紹介します!

「運動する時間がない…」「続かない…」
そんな方でも、凄麺を作るついでにできるのがポイントです✨

「凄麺トレーニング」は「ルネサンスチャンネル」で、1月22日(木)・1月29日(木)・2月5日(木)・2月12日(木)に発信していきます📢(※すごめんちでもリンクを共有します)
ぜひご覧くださいね!


1月22日公開:https://youtube.com/shorts/4Lmy2wqWBS0
1月29日公開:https://youtube.com/shorts/lbd1quY2XOc
2月05日公開:coming soon
2月12日公開:coming soon

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ランバード
2026/01/22 11:43

当方下肢障害がある為に躊躇してしまいます⤵


ランバードさんコメントありがとうございます。
来週以降には足を使わないトレーニングなども登場予定ですので、ランバードさんがチャレンジできそうと思ったトレーニングをお試しいただけたら幸いです😊

ランバード
2026/01/22 15:51

ご多忙中に申し訳ありません、拝見させて頂きます。

36 件の返信 (新着順)
中華麺ライダー
2026/01/30 03:33

新たに脚編やってみます。

家出ネコ
2026/01/29 21:44

しっかりレクチャーを焼き付けて
明日、やってみたいと思います!

masa
2026/01/29 10:49

お湯を沸かしている間に、スクワットやってました!

まぼさく
2026/01/27 23:38

腹筋といえば昔、思い切り息を吐いてから寿限無を言う謎トレをしてましたが、良くないなと思ってやめました。


このエクササイズも動画で息づかいについて言っているので
重要な項目なのだと思いました

まぼさく
2026/01/28 10:25

カラオケが好きだったので常に腹筋は意識してましたが、カラオケもやらなくなりまして…

桜文鳥
2026/01/26 17:54

湯戻しの時間を有効活用できるのはありがたいですね。

cross
2026/01/26 09:34

運動後の楽しみを思えば
トレーニングの辛さも半減?

ai
2026/01/25 17:05

戻し時間利用なのが面白いですね

試しに2ラウンドやってみました(4分湯戻しの凄麺でしたがww)
2ラウンドでも真剣にやったらけっこうハード😅


家出ネコ
2026/01/26 21:55

意外と普段使わない部位を
しっかり鍛えられそうな気がしますね💪

ほんと!、改めて自分の体、ぜんぜん動かないのを実感ww

note
2026/01/25 00:55

やってみないとですね🤭

39
2026/01/24 22:28

凄麺トレーニングやってみたいと思います🍥


39
2026/01/24 22:28

FUKUさんすごめんちTシャツ着てますね☺️

すごめんち・ランク4なのでしょうか?ww

セタフナ
2026/01/25 08:11

シャツはぼくも持っています😅

39
2026/01/26 00:51

こっそりすごめんち参加されてたりして😂

はにんどう
2026/01/27 16:42

ランク4なのでしょうか?...
🤣🤣🤣