トップ ＞ 凄トーク！ ＞ おしゃべり ＞ 今日は健康診断でした😅 ゴールデンウィーク... Ken 2024/05/13 19:56 今日は健康診断でした😅 ゴールデンウィークの連休中に、食べ過ぎてメタボが気になり、1週間食事制限と、チョコザップで運動を頑張った結果‥ 5Kgダイエットに成功しました😆 なんとかメタボは回避出来そうです🙌 今日は健康診断でした😅 ゴールデンウィークの連休中に、食べ過ぎてメタボが気になり、1週間食事制限と、チョコザップで運動を頑張った結果‥ 5Kgダイエットに成功しました😆 なんとかメタボは回避出来そうです🙌 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 9件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱぱ〜ん 2024/05/16 04:21 ダイエット成功おめでとうございます！ 1週間て5㎏減量は凄いですね♪ 健康診断が済んだので5㎏分の凄麺を食べちゃってくださいな笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/16 12:13 はーい🙋 明日食べる予定でーす❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たうい＠おおさか 2024/05/15 03:38 自分も血液検査の前の1週間は減酒しますｗｗ 断酒はどうしてもできない・・・ (^_^;) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/15 05:38 僕はお酒は気分でたまに呑むくらいで、全然呑まなくても大丈夫な人なので‥ その点は大丈夫なんです😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まぼさく 2024/05/14 22:26 検診終えたらあとは野となれ山となれですネ゙ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 23:06 チョコザップで運動は継続しますよ😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 風の森 2024/05/13 22:40 素晴らしい。 私 は、更年期障害て、体重が減ってたのに。 又ゴールデンウィークで少し太り反省！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 04:59 風の森さん、やっぱり連休中は呑んだり食べたりしますよね😅 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 風の森 2024/05/14 12:14 はい、朝起きたら、缶チューハイの缶が転がっておりました。😏 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はみちゃん 2024/05/13 22:32 5kg減量凄いです。 私は一月から5kgくらい増えたかも？ （でもまだ40kgないのでもうちょい増やさねば） いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 04:56 はみちゃん、僕も若い時は痩せてて太らない体質だったから、ダイエットとは無縁だと思っていたけど‥ 年取るとやっぱりそれなりの体型になってしまいました😅 やっぱり暴飲暴食はダメなんだと🥹 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みんとり 2024/05/13 20:57 すっ素晴らしい〜‼ 毎月医師に怒られてるわたしも頑張らねば。。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 04:52 みんとりさん、ありがとうございます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 かな【事務局】 2024/05/13 20:57 5kgダイエットとは凄いですね...🙌✨ 美味しく食べて、楽しく運動、理想的です👏👏✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 04:52 1週間食べるの我慢してたから、今凄くラーメン🍜が食べたいです🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 イサク 2024/05/13 20:51 僕も見習いたいです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 04:50 イサクさん、ありがとうございます😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カランダッシュ 2024/05/13 20:43 ダイエット成功おめでとうございます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Ken 2024/05/14 04:50 カランダッシュさん、ありがとうございます😊 いいね 返信する
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投稿を表示ダイエット成功おめでとうございます！
1週間て5㎏減量は凄いですね♪
健康診断が済んだので5㎏分の凄麺を食べちゃってくださいな笑
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投稿を表示自分も血液検査の前の1週間は減酒しますｗｗ
断酒はどうしてもできない・・・ (^_^;)
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投稿を表示検診終えたらあとは野となれ山となれですネ゙
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投稿を表示素晴らしい。
私 は、更年期障害て、体重が減ってたのに。
又ゴールデンウィークで少し太り反省！
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投稿を表示5kg減量凄いです。
私は一月から5kgくらい増えたかも？
（でもまだ40kgないのでもうちょい増やさねば）
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投稿を表示すっ素晴らしい〜‼
毎月医師に怒られてるわたしも頑張らねば。。
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投稿を表示5kgダイエットとは凄いですね...🙌✨
美味しく食べて、楽しく運動、理想的です👏👏✨
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投稿を表示僕も見習いたいです。
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投稿を表示ダイエット成功おめでとうございます。