凄トーク！

ルネサンス第２段スクワット やってます！ でもこんな写真世に出していいものか…🤔 凄リサーチでスクワットと書いた手前仕方ないか… アップライトピアノに反射させてるので暗いしボケてます（ボカシてます😅） この体勢で写真を撮る時間が一番効いたかも😆 普段はもう少し沈めてるんですけどね♪

年末にゲットしたトリキの福袋のグッズが到着しました。 金券3000円付きで価格3900円でした。 金券は一度の飲食で1000円しか使えないので、3回は来店が必要です。 トリキとしても初めての福袋との事。 なかなか気合いが入っていました。

今日も黄桜のお姉さんと一緒 菊正宗 ご当地つまみの旅シリーズ 新橋編　塩焼き鳥 こういうタイプの焼き鳥の予想を超えて、炭の香りとしっかりとした肉感がお姉さんとよく合います。

【燕三条メタル丼】 2012年この丼と出逢い ずーっと使わず「その時」を待っていたのです。 とっておきはいざって時に使うもの そして、今日ひょんな話から14年ぶりに箱から出しました。 (撮影後またしまいました🙏)

昨日の夕方妻が大阪の実家から帰ってきたとき、私はインフル休みの代打で仕事に行っておりました。22時少し前、帰宅したらキッチンのテーブルの上にお土産が置いてありました。本来なら晩ご飯にということだったのでしょう。悪いことをしてしまいました…😔 というわけで今朝美味しくいただきました まねき食品×崎陽軒「関西」シウマイ弁当！ 鯖や筍に卵…横浜のより優しい味付けで美味しい！ でも杏が入ってない(代わりに黒豆)のと、肝心のシウマイの味が…やっぱり横浜のが好きだわー😊

インフル欠席が出たため午後から仕事になりました。皆さんの周りはいかがでしょうか？手洗い・うがいはもちろん、しっかり食べて免疫力を上げていきましょう！

詐欺グループに狙われますね💧 すごめんち資産家の皆様、お気をつけください。 私は負債しかないので安心です。

ウルトラ警備隊が走ってた！！ 走っているのを見るのは、初めて😘🍀

１年の凶事をウソに替えてくれるといううそ替え神事に行ってきました😜 昨年 友人に教えてもらった時は、終わってしまった直後だったから、１年越しです🥰 一番小さいうそから 毎年 大きくしていって、MAXまでいったら また小さいものに替えていくそうです😉🍀

気がつけば1月も終わり… 今月は珍しく凄麺食べてなかった🧐 というか買いに行けてないので、今日はまだ品揃え豊富なお店に行って凄麺調達をしてきます🤭

ランク4に到達しました すごめんちトートバッグ黒を選びいただくことが出来ました とても素敵なトートバッグ、ありがとうございました すぐはもったいないので飾り眺めます 何を入れようかなと楽しみでワクワクです クリアファイル、小冊 ありがとうございました これからもよろしくお願いします ゆるりと楽しみながら参加していきたいと思います

先輩方の投稿から便乗させていただき、 昨年末発注の年明け届いたご当地つまみの旅シリーズ! スーパーで目が合ったカッパッパーに決めて、ちびちびやってます😊 うずらの酒粕感ふんわりと旨い! サイズ感もちょうど良くおすすめです!

▼おしゃべり 今日は会社に行っていて、今帰ってきましたが、帰りにお昼をと思って入ったスーパーで駅弁フェアをやってまして「淡路屋 ひっぱりだこ飯」と「おぎのや 峠の釜めし」をゲットました。 また、コレクションが増えました。

鴨だしそばを待つ5分⏳ 座ってやる運動なら私にも出来ました🍀 5分は続かなかったけど😅

急に健康志向に何故（今回の企画）？？ そんな事は世間の風　もくもくとポイント為ている自分がいます。 アソートが今日届きました。 これで100P　GET ＃凄麺健康チャレンジ」と「＃凄麺トレーニング」 世の中経緯も大切ですが・・・結果が重要　 握力計で成果が出ています。 日々の努力と継続こそが大切　 そして勝どき太郎の目標は「暴飲暴食」がたまには出来る 体力作りに励んでいます。　 如何でしょうか　(^_-)-☆　　　

本日 恐怖の健康診断であります😜 先日 浜焼き食べ放題＆苺食べ放題の暴飲暴食をし、 その翌日に飲み会もありと 健康診断前とは思えぬ所業を繰り返しました😖 ただ 昨年よりも日々 体を動かし、ほんの少し食事を気を付けたので 体重は−6kgに🥰 後は 内臓がどうなっているかですな🥴

レベル2になったので、会員証が届きました〜😊 嬉しいっ🥰

４ランク特典いただきました。メンバーの皆さま、ヤマダイ関係者の方々に感謝申し上げます。どうもありがとうございました🙇 特典は、ガイドに沿って管理人様にお願いして、一つ前のにしてもらいました。トートもＴシャツもめちゃくちゃ素敵で迷いに迷ったのですが「花」より「団子」の気持ちが上回ってしまいました😅 ２枚目は11月下旬に頂いた３ランク特典です。

広島のご当地ラーメン 広島つけ麺、汁なし担々麺、尾道ラーメン、広島中華そば（豚骨醤油）と色々ありますが、まだ紹介していない広島のご当地ラーメンがあります。 他県の人にはあまり知られてないかも😁 わかる人いますか？ 今度はそれを紹介しようかなぁ🤭

【お茶漬け】氷点下の朝を迎えました。なので温かいお茶漬けを頂きました。白飯に塩っぱすぎた鮭を一晩かけて塩抜きしたものを入れ、永谷園をふりかけるだけ。 ホッとしますね、永谷園のお茶漬け😊

事後レポで失礼します🙇‍♂️ 毎年暮れに取り寄せる 奈良葛城高原のかも鍋セット 年末年始で頂きました🙏 鴨鍋と言えば玉子とネギが定番 でも、それだけじゃ物足りないので 薄くスライスしたしゃぶ餅や 豆腐なんかも入れると 食べ飽きることなくお腹を満たせます😋　 今回は締めに、お蕎麦を入れて 鍋焼き煮込み鴨南蛮で🍜 脂の乗ったお肉と 柚子風味のお出汁が効いて 美味しかったです☺️ ついつい、お肉に手を出してしまい🙀 鴨だしそばのトッピングにするのを 忘れてました😹

ごめんなさい、我が家にも届いていました🤭

【今季最強！最長寒波】 日本海側住民は戦々恐々しております。 新潟もそうです。「新潟って雪いっぱい降るんでしょ？」 そう言った声よく聞きますが… 今回の最強寒波の図をご覧ください。 赤い矢印の所、青色ですよね。ここ新潟市周辺です。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、この現象 【佐渡ブロック】と言われてます。 冬に日本海から吹くシベリアからの寒気を佐渡島が遮断 風下の新潟市周辺は降雪が抑制される現象です😊 安心してラーメン食べに来てください🖐️

浜焼き食べ放題からの苺摘み食べ放題😍

皆さんの当選発表を見て幸運がすごめんちで漂っているので幸せ気分でいたら、2月配送なので画像はありませんがスーパーのキャンペーンでアイスの詰め合わせが当選しました！