凄トーク!

2026/01/24 08:17

鴨だしそばを待つ5分⏳
座ってやる運動なら私にも出来ました🍀
5分は続かなかったけど😅

5件のコメント (新着順)
ミック
2026/01/25 09:22

トレーニングお疲れ様でした
凄麵出来上がるまでの5分トレーニングも出来ておいしい凄麺もたべられて
よいですね、3分ならがんばれそうですが5分は意外に長いですよね笑

くろねこ
2026/01/24 23:21

???凄麺トレーニング🤔
なにやら知らぬ間にYouTubeにアップされいるよう…

かな【事務局】 バッジ画像
2026/01/24 15:45

凄麺トレーニングお疲れさまです🏋️私も1セットやるところから始めてます..🙋
待ち時間が短い、博多を選びがちになりそうです。。笑


やってみましたわ~😅、とりま2ランドで・・・
ほんとに5分の5セットはタイヘンそう
入門用の1分湯戻しの商品、上級者用の8分湯戻しの凄麺つくりましょうww

かな【事務局】 バッジ画像
2026/01/24 19:14

早速ありがとうございますー!

上級者用の8分凄麺、作ったらちゃんと買って&8分トレーニングしてくださいねー🏋️🏋️🏋️

ゆずとひ
2026/01/24 11:07

ゲーマーママさん
私も5分 丸々は えへへっ😝
って感じですが、お互い 継続していきましょ〜😉🍀


ゲーマーママ
2026/01/26 12:51

5分は長いです😅
自分の体力と相談しながら続けたいです。

勝どき太郎
2026/01/24 09:05

ゲーマーママさん
箸置きとバックのランチョンマット?? いいですね。
配色も~素敵と思います。  

「5分は続かなかったけど~」 では1分でこれで十分と思います!!
普段の生活の中で取柄れ 気持ちと継続の問題と思っています。 
私は通勤の中でエスカレータ「一つだけ」階段で登っています。 (^_-)-☆  
 


ゲーマーママ
2026/01/25 08:27

箸置きとランチョンマット お褒めいただき嬉しいです。
1分でも良いですよね~😄