2023/05/10 16:31
眼精疲労…( 一一)
ここのところなんだか目の不調が気になりまして、
開発1号で検索すると「開発1号 眼精疲労」が候補に出てきそうなくらい
最近の関心事であります。
朝起きてメガネをかけたら、どうにもピントが合わず、
メガネが合わなくなったかと思い
メガネ屋さんで度を変えるか試してみても良く見える感じもせず、
眼科に行ってみたら「典型的な眼精疲労」と。
経験したことの無い見えにくさに不安でしたが、
お医者さんに一言診断してもらうだけでだいぶ落ち着きますね。
最近の頭痛も疲れ目に関係があったみたいです。
それを聞いたらなんか平気になってきた気も(^_^;)
皆さんは疲れ目や頭痛対策などされていますか??
今日は全然ラーメンと関係なくてすみません(^_^;)
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投稿を表示1号さん
ブルーライトメガネ👓カッコいー
😎私も運転する時度付きサングラスかけますが、前に ◯く◯ みたいと言われてから躊躇してます。
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投稿を表示学生時代目が疲れて頭がボーとしました。当時はマッサージ行きましたが、今は鍼してもらってます。耳後ろの首と頭の接点あたりが目のツボらしく、自分には効きます。細い鍼であまり深く鍼を入れないやり方だと、とても快適になり、回復してます。
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投稿を表示いつもPCとにらめっこな仕事なので僕も結構目が疲れるタイプです。
メガネを常用しているのですが、帰宅時はあえてメガネをかけないオフモードにして、家に帰ってからは別のメガネをかけて切り替えてます。
効果があるかはわかりませんが(笑)
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投稿を表示眼精疲労といえば、スマホ老眼とかアルそうですね。
私、あんまり、疲れ目を感じない、にぶにぶさんなので、対策はなにも披露できないんですが。
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投稿を表示目が疲れたなー、ってときは、私もアイマスク&音楽聴いたりして、ひたすらに目を休めます...!!
あとは脱スマホ、脱PC!!
お仕事の頑張りすぎかもしれません🤔ちょっぴりサボってみては😎😎??
早くよくなりますよーに!
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投稿を表示時々、めぐりずむのホットアイマスクをしています。色んな香りがあって楽しめますが疲れきっている時には無香料がいいかな…
早く良くなりますように🙏
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投稿を表示早く良くなりますように👏👏
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投稿を表示家人は視野が子供の頃から狭く、去年初めて人気ある眼科に行きました。ところが帰って来た時から目が真っ赤で数日治らず、気分も悪かったようです。私は、そんな眼医者 迷者やろ😆と2度と行かないよう諭しました。ところが今年再度同じ眼科に行き、また目が真っ赤になり数日苦しみました。目の調子悪いと頭痛いし嫌ですね。
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