すごめんち

凄トーク!

2025/05/15 14:20

今日の夕飯は野菜などの具がたっぷりの焼きそばを作ります。
そのため、昼は軽めにしようと一袋9kalのこんにゃくそうめんを買ってきて、新玉ねぎを炒めて多分トータルカロリー100kcal未満ですが、なんだか食べたくなってしまい、パンを食べようか、凄麺を食べようか迷ってます。
昼のカロリーは消えると何かで読んだような???

4件のコメント (新着順)
とはる
2025/05/16 23:54

昼のカロリー消えたらよいな~w

おはようございます♫
パンがもし菓子パンなら凄麺よりカロリー高そうですね。
いずれにせよお昼だった凄麺くらいは大丈夫でしょう!
カロリーより塩分のほうが注意でしょうね。


あひるん
2025/05/16 13:48

塩分たっぷりの「ほりにし監修焼きそば」というものを夕飯に作ったので、凄麺は我慢でき、野菜を挟んだ食パンを何もつけずに食べました!

あひるんさん😸

MonkeyMagik&Sandwichmanの「ウマーベラス」

どれだけ食べてもゼロカロリー♫
のことでしょうか?😸

私は太りたくても太れない体質・・・😅
夏は特に水分補給ばかりで、食欲減退、困りますね😼


あひるん
2025/05/16 13:47

体質は本当に人それぞれですね。
入院中や通院の時にポツポツと知らない人と話したりするんですが、
私は医師から痩せるよう無理なくダイエットを勧められますが太るよう言われている方もいました。

勝どき太郎
2025/05/15 19:56

昼のカロリーは消えると何かで読んだような???
消えません。
INとOUT そして消費量が原則です。若い時は・・今の自分は既に通り過ぎでムリ)
でもね~ ストレスは最大の「病気の元の1つ」 たまには OKといつも
栄養相談員の方に伝え 許しを頂いています (笑)  


あひるん
2025/05/16 13:44

「かなしい」というスタンプ使えました(笑)
昼のカロリーは消えないのですね。凄麺は我慢できたのですが、食欲は抑えられず野菜たっぷり挟んで食パンを食べました。