凄トーク！

自分、ホラーとか好きで怪談話しとかもめっちゃ好きで色々と話しのストックも有るし（半分以上某怪談番組で聞いた物ですが）自分が体験した怪奇現象とかも有るんです なので、オンラインイベントが夏場に開催されるなら怪談話しをしようかな？なんて思いました（笑） ご希望の方がいらっしゃるなら（笑）

もう茶番はコリゴリデス 年内に達成したかったけど、正直ガッカリ😞 なのでモウどうでもイイや😆

イマナマ観ましたよ😊 韓国インフルエンサーがよんちゃんが尾道の旅で、握り仏作ってましたね。 スタジアムの皆さんで凄麺尾道ラーメンを食べてるの拝見してたら、食べたくなって来ました😅

▼その他 投稿出来なくなりました。

▼梅干し 注文していたあんず梅干しきました。甘酸っぱい味

▼朝ラー もやし中華

今日のパスタ 今日はネギ風味しんじょのパスタ

凄麺トレーニング ひと通りチャレンジしましたが、やっぱりスクワットが一番キツイ💦 日頃の鍛え方が足りないのがよ〜くわかりました。 →肩甲骨の運動は、もともと朝のストレッチの時にやってたので大丈夫でしたが。 あ、そうそう。 食べ終わった後にすぐに軽く運動をすると、す食後血糖値が上がらないらしいので、そちらにも取り入れてみようかと思いました！

▼その他 釜めしんち各位 こんなのでました😍 https://ec.oginoya.co.jp/products/eclimited-kamamameshichilled-premium1?ldtag_cl=NWjkQDSIQ_C8QFJ661Vv3wAA_oa&lt_r=179&srclt=oa&_ly_c=3568e440-3488-43f0-bc40-527aeb556fdf&_ly_r=179&_ly_src=oa ピンクがかわいい！と思ったら、こんなのも😍 https://www.awajiya.co.jp/%E6%A1%83%E3%81%AE%E7%AF%80%E5%8F%A5%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%8B%E5%91%B3%E3%82%8F%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%81%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%B1%E3%82%8A%E3%81%A0%E3%81%93%E9%A3%AF%E3%82%92%E8%B2%A9/

▼タバコを吸う方いますか？ 私はもう40年以上紙巻タバコを吸っていますが、最近のタバコってフィルターが折れやすくないですか？吸い終わって灰皿で押し消す時はしょっちゅう折れるし、さっきなどふつうに咥えて吸っているだけで折れました。紙質が悪くなったんですかねぇ。1つ600円もするお高い商品なんだから改善してほしいです。 とJTのサイトにメールしました( ´Д`)y━･~~